Développer son assertivité

Exemple de formation 1 journée 
  • Se positionner avec plus d'assurance et de sérénité

  • Savoir formuler des directives sans donner d'ordre ni imposer

  • Poser un cadre clair et cohérent

  • Se faire entendre et respecter 

Objectifs : 

Programme de la formation  :

1 / Intégrer l'importance du cadre et ses enjeux 


> Qu’est ce que le cadre ?
> L’interêt à poser un cadre

> Les différents besoins humains

> Les freins au cadre

2 / Clarifier ses limites professionnelles et parentales


> Les atouts d’une régle respectée
> Formuler ses attentes clairement
> Favoriser un consensus gagnant / gagnant

3 / Asseoir son positionnement 

> Se situer sur La Grille de Positionnement
> Ajuster son positionnement professionnel et parental

> Poser sa voix 
> Développer sa fermeté et oser dire non
> Développer son lâcher-prise et oser dire oui 

Une pédagogie novatrice

Une double approche, travail / famille pour une double performance et ainsi favoriser le transfert des compétences et l'équilibre des rôles. 

Un plan d'action individuel

Les participants sont invités à réfléchir, à s’engager et à mettre en oeuvre les actions et bonnes pratiques nécessaires à l'atteinte de leurs objectifs.

Un suivi post formation

Un accompagnement individuel permet  au participant de faire le point sur son plan d'action et de mesurer objectivement ses progrès dans le temps.

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